觀雲長 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

觀雲長新北市
ID 347754

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3.1 km | 00:22:51 | 07:22/km

日期: 2018-06-25 05:39 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'15" / 07'12" / 07'52" / 06'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 6.13 km

Merrell All out rush 累積 : 96.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'12"	00:14'27"
3	07'52"	00:22'19"
3.1	06'17"	00:22'56"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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