7.0 km | 00:40:41 | 05:48/km日期: 2018-06-20 20:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'59" / 06'09" / 05'47" / 05'44" / 05'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'45") | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 195.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 05'59" | 00:17'23" |
| 4 | 06'09" | 00:23'32" |
| 5 | 05'47" | 00:29'19" |
| 6 | 05'44" | 00:35'03" |
| 7 | 05'33" | 00:40'36" |
| 7.0 | 06'21" | 00:40'42" |
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