10.1 km | 00:53:02 | 05:15/km日期: 2018-06-18 16:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'29" / 05'28" / 05'32" / 05'20" / 05'18" / 04'55" / 04'53" / 05'00" / 04'52" / 04'50" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'53" (+00'04") | 89 / 10089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 172.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'28" | 00:11'57" |
| 3 | 05'32" | 00:17'29" |
| 4 | 05'20" | 00:22'49" |
| 5 | 05'18" | 00:28'07" |
| 6 | 04'55" | 00:33'02" |
| 7 | 04'53" | 00:37'55" |
| 8 | 05'00" | 00:42'55" |
| 9 | 04'52" | 00:47'47" |
| 10 | 04'50" | 00:52'37" |
| 10.1 | 04'49" | 00:53'03" |
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