5.4 km | 00:32:31 | 06:00/km日期: 2018-06-15 17:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'32" / 05'06" / 04'50" / 06'56" / 06'03" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+06'22") | 409 / 5409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'06" | 00:10'38" |
| 3 | 04'50" | 00:15'28" |
| 4 | 06'56" | 00:22'24" |
| 5 | 06'03" | 00:28'27" |
| 5.4 | 12'26" | 00:33'33" |
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