黃仲平 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃仲平新北市
ID 233215

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5.0 km | 00:25:25 | 05:03/km

日期: 2018-06-14 19:53 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'23" / 05'00" / 04'57" / 04'56" / 04'50" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'21" (+00'30")

989 / 989

2

05'05"

(10'23")

05'00" (+00'09")

1013 / 2003

3

04'52"

(15'15")

04'53" (+00'02")

993 / 2997

4

05'01"

(20'16")

04'56" (+00'05")

1016 / 4013

5

04'50"

(25'06")

04'51"

996 / 5010

6

00'04"

(25'10")

04'45"

14 / 5024

6月累積里程 : 27.18 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'00"	00:10'23"
3	04'57"	00:15'20"
4	04'56"	00:20'16"
5	04'50"	00:25'06"
5.0	03'20"	00:25'10"

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