詹育祥 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

詹育祥彰化
ID 72072

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10.0 km | 01:03:18 | 06:18/km

日期: 2018-06-12 18:57 - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'58" / 05'35" / 05'30" / 05'46" / 05'40" / 05'33" / 06'55" / 07'42" / 07'25" / 06'58" / 08'53" /

基本訓練

6月累積里程 : 92.66 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 梁澤鈞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'35"	00:11'33"
3	05'30"	00:17'03"
4	05'46"	00:22'49"
5	05'40"	00:28'29"
6	05'33"	00:34'02"
7	06'55"	00:40'57"
8	07'42"	00:48'39"
9	07'25"	00:56'04"
10	06'58"	01:03'02"
10.0	10'38"	01:03'18"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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