5.2 km | 00:35:45 | 06:52/km日期: 2018-06-11 20:46 - 平均心率: 163 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 6616 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'27" / 07'16" / 06'19" / 06'36" / 06'21" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'06") | 1006 / 1006 | 187 / 71 |
| 2 | | 07'31" (+01'13") | 1007 / 2014 | 182 / 72 |
| 3 | | 06'18" | 1001 / 3015 | 187 / 84 |
| 4 | | 06'31" (+00'13") | 1006 / 4022 | 185 / 82 |
| 5 | | 06'28" (+00'10") | 1004 / 5027 | 184 / 84 |
| 6 | | 06'35" (+00'17") | 200 / 5227 | 182 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
152.59 km 
sketcher go run5 累積 :
774.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'16" | 00:14'43" |
| 3 | 06'19" | 00:21'02" |
| 4 | 06'36" | 00:27'38" |
| 5 | 06'21" | 00:33'59" |
| 5.2 | 08'49" | 00:35'45" |
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