3.2 km | 00:21:49 | 06:49/km日期: 2018-06-11 21:27 - 平均心率: 131 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 4052 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'33" / 06'59" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" | 1002 / 1002 | 187 / 81 |
| 2 | | 06'55" (+00'23") | 1007 / 2010 | 184 / 78 |
| 3 | | 06'54" (+00'22") | 1004 / 3015 | 186 / 77 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 195 / 3211 | 180 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
152.59 km 
sketcher go run5 累積 :
774.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'59" | 00:13'32" |
| 3 | 06'57" | 00:20'29" |
| 3.2 | 06'48" | 00:21'49" |
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