5.8 km | 01:02:19 | 10:44/km日期: 2018-06-09 06:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'45" / 08'49" / 12'27" / 11'43" / 12'30" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+02'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'30" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+00'03") | 801 / 5801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
27.30 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 4 累積 :
1275.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 08'49" | 00:18'34" |
| 3 | 12'27" | 00:31'01" |
| 4 | 11'43" | 00:42'44" |
| 5 | 12'30" | 00:55'14" |
| 5.8 | 08'49" | 01:02'19" |
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