張瑞振 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞振雲林
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5.0 km | 00:43:24 | 08:35/km

日期: 2018-06-09 06:16 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'37" / 08'39" / 07'47" / 08'04" / 08'23" / 19'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 45.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王水塔, 許芳懿和其他 4 人說推

·

金發黃張兄跑步愉快

2018-06-09 09:22 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	08'39"	00:18'16"
3	07'47"	00:26'03"
4	08'04"	00:34'07"
5	08'23"	00:42'30"
5.0	20'01"	00:43'27"

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