陳志宸 2018/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
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5.3 km | 00:45:22 | 08:28/km

日期: 2018-06-08 20:04 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'12" / 07'11" / 08'02" / 07'30" / 09'51" / 12'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'06" (+00'51")

999 / 999

2

07'17"

(15'23")

07'15"

1004 / 2003

3

08'02"

(23'25")

08'02" (+00'47")

998 / 3002

4

07'30"

(30'55")

07'29" (+00'14")

1002 / 4004

5

09'51"

(40'46")

09'50" (+02'35")

1000 / 5004

6

04'19"

(45'05")

12'23" (+05'08")

348 / 5353

台南

陳志宸

·

悶悶的……雨下不來……

6月累積里程 : 126.27 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'11"	00:15'23"
3	08'02"	00:23'25"
4	07'30"	00:30'55"
5	09'51"	00:40'46"
5.3	12'20"	00:45'05"

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