Weibo Liao 2013/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Weibo Liao 雲林
ID 76990

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9.3 km | 01:00:10 | 06:27/km

日期: 2013-08-12 16:26 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75%

Pace: 06'18" / 06'22" / 06'21" / 06'20" / 06'25" / 06'19" / 06'40" / 06'45" / 06'39" / 06'27" /

8月累積里程 : 54.16 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'22"	00:12'40"
3	06'21"	00:19'01"
4	06'20"	00:25'21"
5	06'25"	00:31'46"
6	06'19"	00:38'05"
7	06'40"	00:44'45"
8	06'45"	00:51'30"
9	06'39"	00:58'09"
9.3	06'26"	01:00'10"

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