8.4 km | 00:53:53 | 06:22/km日期: 2018-06-07 17:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 9812 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'54" / 05'40" / 05'38" / 05'46" / 06'35" / 06'57" / 06'40" / 07'02" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'16") | 1004 / 1004 | 166 / 101 |
| 2 | | 05'38" (+00'01") | 1005 / 2010 | 168 / 105 |
| 3 | | 05'37" | 1009 / 3020 | 169 / 104 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 4020 | 171 / 102 |
| 5 | | 06'38" (+01'01") | 1004 / 5025 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'53" (+01'16") | 1007 / 6033 | 193 / 74 |
| 7 | | 06'37" (+01'00") | 1006 / 7040 | 190 / 79 |
| 8 | | 06'56" (+01'19") | 1008 / 8048 | 195 / 73 |
| 9 | | 08'06" (+02'29") | 445 / 8493 | 196 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'40" | 00:11'34" |
| 3 | 05'38" | 00:17'12" |
| 4 | 05'46" | 00:22'58" |
| 5 | 06'35" | 00:29'33" |
| 6 | 06'57" | 00:36'30" |
| 7 | 06'40" | 00:43'10" |
| 8 | 07'02" | 00:50'12" |
| 8.4 | 08'15" | 00:53'53" |
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