楊宗杰 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊宗杰高雄
ID 111509

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1.2 km | 00:06:35 | 05:38/km

日期: 2018-06-06 18:21 - 卡路里: 56 Cal - 總步數: 1204 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'35" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'38"

(05'38")

05'35"

1007 / 1007

183 / 97

2

00'57"

(06'35")

05'42" (+00'07")

166 / 1173

176 / 98

6月累積里程 : 194.51 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

ㄚ隆, 黃智宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
1.2	06'01"	00:06'35"

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