李豐年 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

李豐年台北市
ID 157893

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5.0 km | 00:32:30 | 06:30/km

日期: 2018-06-05 19:30 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'59" / 06'18" / 05'13" / 04'30" / 06'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

06'55" (+01'57")

1036 / 1036

2

06'25"

(13'36")

06'20" (+01'22")

1012 / 2048

3

06'15"

(19'51")

05'19" (+00'21")

1173 / 3221

4

06'49"

(26'40")

04'58"

1368 / 4590

5

05'45"

(32'25")

05'49" (+00'51")

987 / 5577

6月累積里程 : 91.05 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago

林淑娟, Judy 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'18"	00:13'17"
3	05'13"	00:18'30"
4	04'30"	00:23'00"
5	06'08"	00:29'08"
5.0	00'00"	00:32'25"

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