Yu Wei Chen 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Wei Chen 台北市
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8.7 km | 00:25:36 | 20.4 km/h

日期: 2018-06-03 18:32 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'43"

(02'43")

21.95 (-3.76)

992 / 992

2

02'25"

(05'08")

24.83 (-0.89)

994 / 1987

3

02'43"

(07'51")

22.09 (-3.63)

998 / 2986

4

02'23"

(10'14")

25.71

1020 / 4007

5

02'38"

(12'52")

22.64 (-3.07)

988 / 4995

展開計圈分析

6月累積里程 : 34.83 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	21.8	5.7 %
2	25.0	-4.8 %
3	21.8	4.5 %
4	25.7	4.8 %
5	22.5	-3.5 %
6	19.4	-4.7 %
7	15.5	1.8 %
8	19.3	3.5 %
8.7	17.5	-4.2 %

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