10.1 km | 01:13:50 | 07:18/km日期: 2018-06-03 10:57 - 總爬升: 551 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 13056 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 06'50" / 06'30" / 06'56" / 07'24" / 07'05" / 07'53" / 08'08" / 08'08" / 07'59" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'46" (+00'36") | 1008 / 2008 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'29" (+00'19") | 1008 / 3016 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'51" (+00'41") | 1002 / 4019 | 176 / 82 |
| 5 | | 07'25" (+01'15") | 1006 / 5025 | 173 / 77 |
| 6 | | 06'59" (+00'49") | 1003 / 6029 | 177 / 80 |
| 7 | | 07'52" (+01'42") | 1000 / 7030 | 176 / 71 |
| 8 | | 08'07" (+01'57") | 1000 / 8031 | 174 / 70 |
| 9 | | 08'10" (+02'00") | 1003 / 9035 | 180 / 67 |
| 10 | | 07'59" (+01'49") | 1008 / 10043 | 181 / 69 |
| 11 | | 06'21" (+00'11") | 99 / 10142 | 167 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
262.44 km 
ㄚ拖三代 累積 :
869.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'50" | 00:13'00" |
| 3 | 06'30" | 00:19'30" |
| 4 | 06'56" | 00:26'26" |
| 5 | 07'24" | 00:33'50" |
| 6 | 07'05" | 00:40'55" |
| 7 | 07'53" | 00:48'48" |
| 8 | 08'08" | 00:56'56" |
| 9 | 08'08" | 01:05'04" |
| 10 | 07'59" | 01:13'03" |
| 10.1 | 07'51" | 01:13'50" |
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