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健人就是腳勤
新北市
ID 50447
6 位追隨者
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健人就是腳勤
30.1 km
|
01:27:14
|
20.7 km/h
日期:
2018-06-03 05:44
-
卡路里:
813 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'28"
(01'28")
20.45 (-4.37)
498 / 498
2
01'26"
(02'54")
21.05 (-3.77)
502 / 1000
3
01'26"
(04'20")
20.69 (-4.14)
492 / 1493
4
01'35"
(05'55")
19.46 (-5.37)
511 / 2004
5
01'32"
(07'27")
19.46 (-5.37)
496 / 2500
展開計圈分析
6
01'33"
(09'00")
19.57 (-5.26)
505 / 3005
7
01'32"
(10'32")
19.67 (-5.16)
500 / 3506
8
01'35"
(12'07")
19.05 (-5.78)
501 / 4008
9
01'27"
(13'34")
20.69 (-4.14)
497 / 4505
10
01'30"
(15'04")
20.34 (-4.49)
506 / 5012
11
01'31"
(16'35")
20.11 (-4.72)
507 / 5519
12
01'30"
(18'05")
20.34 (-4.49)
506 / 6026
13
01'27"
(19'32")
20.81 (-4.02)
500 / 6526
14
01'33"
(21'05")
19.15 (-5.68)
493 / 7020
15
01'26"
(22'31")
20.93 (-3.90)
498 / 7518
16
01'45"
(24'16")
17.22 (-7.60)
500 / 8018
17
01'20"
(25'36")
22.93 (-1.90)
507 / 8525
18
01'20"
(26'56")
22.93 (-1.90)
508 / 9034
19
01'12"
(28'08")
24.83
494 / 9528
20
01'18"
(29'26")
23.23 (-1.60)
500 / 10028
21
01'20"
(30'46")
23.38 (-1.45)
518 / 10547
22
01'20"
(32'06")
22.50 (-2.33)
499 / 11046
23
01'22"
(33'28")
22.09 (-2.74)
501 / 11548
24
01'21"
(34'49")
22.22 (-2.61)
497 / 12045
25
01'16"
(36'05")
24.16 (-0.67)
508 / 12554
26
01'17"
(37'22")
23.38 (-1.45)
496 / 13051
27
01'19"
(38'41")
23.38 (-1.45)
510 / 13562
28
01'20"
(40'01")
22.78 (-2.04)
503 / 14065
29
01'12"
(41'13")
24.49 (-0.34)
489 / 14555
30
01'24"
(42'37")
21.82 (-3.01)
506 / 15062
31
01'21"
(43'58")
22.50 (-2.33)
505 / 15568
32
01'22"
(45'20")
22.09 (-2.74)
501 / 16069
33
01'26"
(46'46")
21.18 (-3.65)
503 / 16573
34
01'18"
(48'04")
22.50 (-2.33)
484 / 17057
35
01'18"
(49'22")
23.23 (-1.60)
501 / 17559
36
01'18"
(50'40")
23.08 (-1.75)
498 / 18057
37
01'23"
(52'03")
22.36 (-2.47)
515 / 18573
38
01'25"
(53'28")
20.93 (-3.90)
491 / 19064
39
01'27"
(54'55")
20.93 (-3.90)
504 / 19569
40
01'31"
(56'26")
20.34 (-4.49)
511 / 20080
41
01'27"
(57'53")
20.69 (-4.14)
497 / 20577
42
01'22"
(59'15")
21.69 (-3.14)
492 / 21070
43
01'25"
(01:00'40")
21.82 (-3.01)
512 / 21582
44
01'24"
(01:02'04")
21.18 (-3.65)
491 / 22074
45
01'30"
(01:03'34")
20.57 (-4.26)
513 / 22587
46
01'51"
(01:05'25")
15.93 (-8.90)
491 / 23079
47
01'32"
(01:06'57")
19.57 (-5.26)
497 / 23576
48
01'21"
(01:08'18")
22.93 (-1.90)
513 / 24089
49
01'21"
(01:09'39")
22.36 (-2.47)
502 / 24591
50
01'24"
(01:11'03")
21.95 (-2.88)
509 / 25101
51
01'24"
(01:12'27")
21.56 (-3.27)
500 / 25601
52
01'27"
(01:13'54")
20.45 (-4.37)
492 / 26094
53
01'27"
(01:15'21")
21.18 (-3.65)
509 / 26603
54
01'33"
(01:16'54")
19.25 (-5.58)
496 / 27100
55
01'24"
(01:18'18")
21.18 (-3.65)
493 / 27594
56
01'24"
(01:19'42")
21.56 (-3.27)
500 / 28094
57
01'31"
(01:21'13")
20.45 (-4.37)
515 / 28610
58
01'24"
(01:22'37")
20.93 (-3.90)
486 / 29096
59
01'28"
(01:24'05")
20.93 (-3.90)
509 / 29605
60
01'24"
(01:25'29")
21.18 (-3.65)
492 / 30098
61
00'22"
(01:25'51")
20.22 (-4.60)
123 / 30221
6月累積里程 :
420.69 km
Android - HTC HTC_D816x 上傳
| 6 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.7
-2.3 %
2
19.9
-1.8 %
3
19.5
2.6 %
4
19.3
-0.9 %
5
20.3
-2.1 %
6
20.2
-2.0 %
7
20.0
5.5 %
8
18.8
-2.2 %
9
22.5
-1.5 %
10
24.0
-3.2 %
11
22.9
-2.0 %
12
22.1
2.4 %
13
23.5
-1.4 %
14
23.1
3.8 %
15
23.1
3.2 %
16
22.1
-1.5 %
17
22.0
3.0 %
18
23.1
-2.3 %
19
21.7
-1.6 %
20
20.3
3.0 %
21
20.9
-1.7 %
22
21.7
-2.4 %
23
19.7
2.0 %
24
19.0
-2.3 %
25
22.0
2.0 %
26
21.1
-1.4 %
27
20.3
2.5 %
28
21.1
1.4 %
29
20.6
-0.9 %
30
20.9
2.0 %
30.1
11.7
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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