Arte 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Arte 新北市
ID 5362

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5.1 km | 00:32:57 | 06:29/km

日期: 2018-06-02 21:29 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'35" / 06'11" / 06'14" / 06'26" / 06'52" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34" (+00'23")

1000 / 1000

2

06'11"

(12'45")

06'11"

1000 / 2000

3

06'13"

(18'59")

06'13" (+00'02")

1000 / 3000

4

06'26"

(25'26")

06'26" (+00'15")

1000 / 4000

5

06'51"

(32'17")

06'51" (+00'40")

1000 / 5000

6

00'39"

(32'57")

08'51" (+02'40")

74 / 5074

6月累積里程 : 203.49 km

Puma PUMA Mobium Elite Glow 累積 : 20215.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'11"	00:12'46"
3	06'14"	00:19'00"
4	06'26"	00:25'26"
5	06'52"	00:32'18"
5.1	08'58"	00:32'58"

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