盧世宗 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

盧世宗新北市
ID 321745

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6.0 km | 00:48:11 | 08:01/km

日期: 2018-06-02 20:42 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'50" / 08'12" / 07'00" / 07'05" / 08'10" / 07'49" / 11'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 102.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

みが, JKC 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	08'12"	00:18'02"
3	07'00"	00:25'02"
4	07'05"	00:32'07"
5	08'10"	00:40'17"
6	07'49"	00:48'06"
6.0	17'07"	00:48'13"

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