Marx Kuo 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Marx Kuo 嘉義
ID 165832

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6.0 km | 00:43:05 | 07:07/km

日期: 2018-06-02 05:57 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'49" / 06'38" / 06'34" / 06'34" / 06'54" / 07'53" / 19'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 116.83 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1086.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 沈朝松和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'38"	00:14'27"
3	06'34"	00:21'01"
4	06'34"	00:27'35"
5	06'54"	00:34'29"
6	07'53"	00:42'22"
6.0	18'12"	00:43'08"

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