10.2 km | 00:56:53 | 05:34/km日期: 2018-05-29 21:37 - 平均心率: 133 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'38" / 05'54" / 05'44" / 05'56" / 05'38" / 05'39" / 05'32" / 05'15" / 05'08" / 04'33" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'57" (+00'25") | 191 / 10191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 325.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'54" | 00:12'32" |
| 3 | 05'44" | 00:18'16" |
| 4 | 05'56" | 00:24'12" |
| 5 | 05'38" | 00:29'50" |
| 6 | 05'39" | 00:35'29" |
| 7 | 05'32" | 00:41'01" |
| 8 | 05'15" | 00:46'16" |
| 9 | 05'08" | 00:51'24" |
| 10 | 04'33" | 00:55'57" |
| 10.2 | 04'58" | 00:56'54" |
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