10.2 km | 00:56:06 | 05:29/km日期: 2018-05-29 20:43 - 平均心率: 152 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'36" / 05'31" / 05'36" / 05'39" / 05'26" / 05'28" / 05'26" / 05'19" / 05'11" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+01'19") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.44 km 
kalenji kiprace 累積 :
1899.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'36" | 00:11'09" |
| 3 | 05'31" | 00:16'40" |
| 4 | 05'36" | 00:22'16" |
| 5 | 05'39" | 00:27'55" |
| 6 | 05'26" | 00:33'21" |
| 7 | 05'28" | 00:38'49" |
| 8 | 05'26" | 00:44'15" |
| 9 | 05'19" | 00:49'34" |
| 10 | 05'11" | 00:54'45" |
| 10.2 | 06'30" | 00:56'07" |
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