Simonfa Lu 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Simonfa Lu 新北市
ID 296404

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9.1 km | 01:00:29 | 06:39/km

日期: 2018-05-29 20:49 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'59" / 06'40" / 06'48" / 06'46" / 06'41" / 06'45" / 06'42" / 06'44" / 06'29" / 13'32" /

基本訓練
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今天天氣還不錯～

5月累積里程 : 73.07 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 891.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃金豆, 鄭彥邦和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'40"	00:12'39"
3	06'48"	00:19'27"
4	06'46"	00:26'13"
5	06'41"	00:32'54"
6	06'45"	00:39'39"
7	06'42"	00:46'21"
8	06'44"	00:53'05"
9	06'29"	00:59'34"
9.1	14'18"	01:00'39"

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