廖慧婷 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

廖慧婷台南
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5.2 km | 00:38:12 | 07:20/km

日期: 2018-05-27 18:52 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'36" / 07'24" / 07'13" / 07'27" / 06'53" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'31" (+00'36")

990 / 990

2

07'33"

(15'00")

07'27" (+00'32")

1012 / 2003

3

07'13"

(22'13")

07'12" (+00'17")

1001 / 3005

4

07'27"

(29'40")

07'23" (+00'28")

1007 / 4013

5

06'59"

(36'39")

06'55"

1007 / 5021

6

01'18"

(37'57")

06'59" (+00'04")

185 / 5207

也來練心。。。

5月累積里程 : 186.46 km

sketcher go run5 累積 : 774.5 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

Abel, Kevin Cha 和其他 29 人說推

·

觀看另 8 則留言

張艾迪慧婷午安
何時再來享受晨跑的空氣，可大口大口的用力吸。用餐愉快。

2018-05-29 12:48 ·

1 個人推

Maggie Maggie 慧婷，晚安安~老實說在象鼻子上跳高高，會有種軟腿的感覺^_^

2018-05-29 19:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'24"	00:15'00"
3	07'13"	00:22'13"
4	07'27"	00:29'40"
5	06'53"	00:36'33"
5.2	06'59"	00:37'57"

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