4.6 km | 00:27:54 | 06:00/km日期: 2018-05-17 17:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 4872 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'23" / 05'42" / 06'00" / 05'25" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+02'02") | 1008 / 1008 | 180 / 75 |
| 2 | | 05'41" (+00'19") | 1008 / 2017 | 174 / 100 |
| 3 | | 05'58" (+00'36") | 1005 / 3022 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'22" | 1008 / 4031 | 173 / 107 |
| 5 | | 05'08" | 638 / 4669 | 173 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'42" | 00:13'05" |
| 3 | 06'00" | 00:19'05" |
| 4 | 05'25" | 00:24'30" |
| 4.6 | 05'19" | 00:27'54" |
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