7.0 km | 00:55:35 | 07:54/km日期: 2018-05-26 19:56 - 平均心率: 178 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 02'23" / 06'47" / 06'51" / 06'48" / 07'01" / 07'49" / 392'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+05'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'24" (+06'37") | 32 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'23" | 00:02'23" |
| 2 | 06'47" | 00:09'10" |
| 3 | 06'51" | 00:16'01" |
| 4 | 06'48" | 00:22'49" |
| 5 | 07'01" | 00:29'50" |
| 6 | 07'49" | 00:37'39" |
| 7.0 | 11'23" | 00:49'25" |
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