姜宏達 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

姜宏達台北市
ID 79763

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8.0 km | 01:07:31 | 08:28/km

日期: 2018-05-26 06:12 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'26" / 06'43" / 06'59" / 06'45" / 06'58" / 07'28" / 12'02" / 14'38" /

基本訓練

5月累積里程 : 7.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'43"	00:13'09"
3	06'59"	00:20'08"
4	06'45"	00:26'53"
5	06'58"	00:33'51"
6	07'28"	00:41'19"
7	12'02"	00:53'21"
8.0	14'37"	01:07'33"

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