ㄚ中 2014/02/16 訓練日誌

ㄚ中高雄
ID 80462

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ㄚ中

恭喜完成了初馬

全馬 | 04:43:40 | 06:43/km | 第1馬

2014高雄國際馬拉松

官方成績
日期	2014-02-16
成績	04:43:40
總名次	1909 / -
分組名次	576 / -
平均速度	06:43/km

官方證書

ㄚ中

日期: 2014-02-16 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

前半馬成績極為優異..........
但或許是練習的長度不夠...........
導致下半馬頻頻抽筋..........
就在半走半跑吃吃喝喝中完賽...........
成績出乎意料的好..........
畢竟走那麼久...........首馬成功................

賽前宣言: 第一次全馬.......... 加油..........

賽後評分: 太讚啦..........
給 5 星

2月累積里程 : 82.19 km

手動上傳 | 10 years ago

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留言

王同安恭喜完賽！

2014-02-16 19:28 ·

1 個人推

ㄚ中同安兄...........感謝鼓勵...........第一次總是充滿著不確定性.........正因為這樣..........完賽的喜悅才更珍貴ㄚ............

2014-02-17 13:00 ·

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