5.5 km | 00:40:03 | 07:14/km日期: 2018-05-22 06:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'28" / 06'18" / 10'02" / 06'31" / 06'23" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'42") | 297 / 2297 |
| 4 | | 13'17" (+06'59") | 490 / 2788 |
| 5 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 3788 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4788 |
| 7 | | 06'20" (+00'02") | 738 / 5526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'18" | 00:13'46" |
| 3 | 10'02" | 00:23'48" |
| 4 | 06'31" | 00:30'19" |
| 5 | 06'23" | 00:36'42" |
| 5.5 | 06'21" | 00:40'03" |
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