9.9 km | 01:04:58 | 06:33/km日期: 2018-05-20 17:19 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'00" / 06'42" / 05'50" / 06'34" / 17'38" / 07'03" / 06'42" / 06'11" / 06'56" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+01'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'35" (+00'46") | 918 / 9918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'42" | 00:13'42" |
| 3 | 05'50" | 00:19'32" |
| 4 | 06'34" | 00:26'06" |
| 5 | 17'38" | 00:43'44" |
| 6 | 07'03" | 00:50'47" |
| 7 | 06'42" | 00:57'29" |
| 8 | 06'11" | 01:03'40" |
| 9 | 06'56" | 01:10'36" |
| 9.9 | 06'35" | 01:16'39" |
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