6.5 km | 01:13:49 | 11:23/km日期: 2018-05-20 19:20 - 平均心率: 75 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 12'07" / 11'19" / 11'29" / 11'19" / 11'05" / 11'08" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'08" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+00'11") | 476 / 6476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 11'19" | 00:23'26" |
| 3 | 11'29" | 00:34'55" |
| 4 | 11'19" | 00:46'14" |
| 5 | 11'05" | 00:57'19" |
| 6 | 11'08" | 01:08'27" |
| 6.5 | 11'15" | 01:13'49" |
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