4.9 km | 00:38:51 | 07:59/km日期: 2018-05-18 18:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'39" / 07'26" / 07'33" / 07'20" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'16") | 1007 / 1007 | 170 / 77 |
| 2 | | 07'22" (+00'02") | 1007 / 2015 | 171 / 79 |
| 3 | | 07'29" (+00'09") | 1008 / 3023 | 171 / 77 |
| 4 | | 07'20" | 1010 / 4034 | 172 / 79 |
| 5 | | 10'09" (+02'49") | 864 / 4898 | 201 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 173.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'26" | 00:15'05" |
| 3 | 07'33" | 00:22'38" |
| 4 | 07'20" | 00:29'58" |
| 4.9 | 10'16" | 00:38'51" |
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