8.1 km | 00:28:15 | 03:28/km日期: 2018-05-17 20:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'27" / 06'21" / 07'56" / 06'28" / 07'51" / 06'23" / 08'49" / 07'18" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'35" (+00'16") | 399 / 399 |
| 2 | | 03'31" (+00'12") | 412 / 812 |
| 3 | | 03'29" (+00'10") | 411 / 1224 |
| 4 | | 03'28" (+00'09") | 406 / 1630 |
| 5 | | 03'30" (+00'11") | 407 / 2038 |
| 6 | | 03'20" (+00'01") | 411 / 2449 |
| 7 | | 03'44" (+00'25") | 388 / 2837 |
| 8 | | 03'29" (+00'10") | 402 / 3240 |
| 9 | | 03'22" (+00'03") | 416 / 3656 |
| 10 | | 03'23" (+00'04") | 408 / 4065 |
| 11 | | 03'22" (+00'03") | 413 / 4479 |
| 12 | | 03'27" (+00'08") | 405 / 4884 |
| 13 | | 03'19" | 422 / 5307 |
| 14 | | 03'45" (+00'26") | 406 / 5713 |
| 15 | | 03'20" (+00'01") | 404 / 6118 |
| 16 | | 03'25" (+00'06") | 408 / 6526 |
| 17 | | 03'25" (+00'06") | 410 / 6936 |
| 18 | | 03'23" (+00'04") | 402 / 7339 |
| 19 | | 03'37" (+00'18") | 395 / 7735 |
| 20 | | 03'22" (+00'03") | 396 / 8131 |
| 21 | | 01'30" | 11 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 198.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'21" | 00:12'48" |
| 3 | 07'56" | 00:20'44" |
| 4 | 06'28" | 00:27'12" |
| 5 | 07'51" | 00:35'03" |
| 6 | 06'23" | 00:41'26" |
| 7 | 08'49" | 00:50'15" |
| 8 | 07'18" | 00:57'33" |
| 8.1 | 03'08" | 00:58'00" |
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