7.1 km | 00:38:35 | 05:28/km日期: 2018-05-17 19:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'00" / 05'34" / 05'05" / 05'18" / 05'38" / 05'27" / 05'10" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+01'41") | 56 / 7056 |
| 9 | | 07'11" (+02'06") | 3 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 144.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'34" | 00:11'34" |
| 3 | 05'05" | 00:16'39" |
| 4 | 05'18" | 00:21'57" |
| 5 | 05'38" | 00:27'35" |
| 6 | 05'27" | 00:33'02" |
| 7 | 05'10" | 00:38'12" |
| 7.1 | 08'26" | 00:38'42" |
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