5.1 km | 00:39:08 | 07:38/km日期: 2018-05-16 21:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 10'33" / 09'42" / 08'39" / 05'01" / 05'27" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+05'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+04'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'12") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 09'42" | 00:20'15" |
| 3 | 08'39" | 00:28'54" |
| 4 | 05'01" | 00:33'55" |
| 5 | 05'27" | 00:39'22" |
| 5.1 | 05'12" | 00:39'59" |
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