6.1 km | 00:37:30 | 06:10/km日期: 2018-05-16 20:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'07" / 10'40" / 07'05" / 07'59" / 07'47" / 05'24" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'28") | 145 / 2145 |
| 4 | | 33'05" (+28'44") | 42 / 2188 |
| 5 | | 04'46" (+00'25") | 412 / 2600 |
| 6 | | 40'56" (+36'35") | 31 / 2632 |
| 7 | | 04'44" (+00'23") | 410 / 3042 |
| 8 | | 40'16" (+35'55") | 36 / 3078 |
| 9 | | 04'44" (+00'23") | 416 / 3495 |
| 10 | | 39'44" (+35'23") | 50 / 3545 |
| 11 | | 05'15" (+00'54") | 810 / 4356 |
| 12 | | 47'00" (+42'39") | 60 / 4416 |
| 13 | | 05'18" (+00'57") | 1000 / 5416 |
| 14 | | 05'22" (+01'01") | 649 / 6066 |
| 15 | | 05'13" (+00'52") | 6 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 10'40" | 00:19'47" |
| 3 | 07'05" | 00:26'52" |
| 4 | 07'59" | 00:34'51" |
| 5 | 07'47" | 00:42'38" |
| 6 | 05'24" | 00:48'02" |
| 6.1 | 05'45" | 00:48'27" |
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