6.4 km | 00:51:43 | 08:08/km日期: 2018-05-15 17:41 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'34" / 07'31" / 07'48" / 08'21" / 08'27" / 08'49" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'08" (+01'37") | 353 / 6353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
128.30 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 SW 累積 :
1085.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'31" | 00:15'05" |
| 3 | 07'48" | 00:22'53" |
| 4 | 08'21" | 00:31'14" |
| 5 | 08'27" | 00:39'41" |
| 6 | 08'49" | 00:48'30" |
| 6.4 | 09'08" | 00:51'44" |
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