6.6 km | 01:36:24 | 14:34/km日期: 2018-04-15 14:47 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 07'29" / 15'13" / 22'07" / 17'12" / 22'19" / 06'32" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'13" (+08'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'06" (+15'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'11" (+10'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'18" (+15'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+02'27") | 616 / 6616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 15'13" | 00:22'42" |
| 3 | 22'07" | 00:44'49" |
| 4 | 17'12" | 01:02'01" |
| 5 | 22'19" | 01:24'20" |
| 6 | 06'32" | 01:30'52" |
| 6.6 | 08'58" | 01:36'24" |
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