5.0 km | 00:29:45 | 05:56/km日期: 2018-05-05 16:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'16" / 06'01" / 06'01" / 06'04" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'36" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'01" | 00:12'17" |
| 3 | 06'01" | 00:18'18" |
| 4 | 06'04" | 00:24'22" |
| 5 | 05'13" | 00:29'35" |
| 5.0 | 03'17" | 00:29'37" |
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