呂宛諭 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

呂宛諭基隆
ID 375230

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3.1 km | 00:29:02 | 09:16/km

日期: 2018-05-05 21:07 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'50" / 09'10" / 09'28" / 12'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 10.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	09'10"	00:18'00"
3	09'28"	00:27'28"
3.1	12'04"	00:29'03"

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