3.8 km | 00:29:04 | 07:37/km日期: 2018-05-05 20:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'39" / 07'06" / 08'35" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'44") | 810 / 3810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'06" | 00:13'45" |
| 3 | 08'35" | 00:22'20" |
| 3.8 | 08'21" | 00:29'06" |
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