鄭守全 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭守全台南
ID 177545

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5.1 km | 00:29:57 | 05:53/km

日期: 2018-05-02 21:50 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'22" / 06'01" / 05'56" / 05'45" / 05'20" / 03'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'16" (+01'02")

995 / 995

2

06'08"

(12'23")

06'04" (+00'50")

1009 / 2004

3

05'56"

(18'19")

05'53" (+00'39")

1006 / 3010

4

05'50"

(24'09")

05'48" (+00'34")

1005 / 4016

5

05'15"

(29'24")

05'14"

1000 / 5016

6

00'15"

(29'39")

03'45"

66 / 5082

5月累積里程 : 116.27 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 6 years ago

Panda Tsai, 娜美和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'01"	00:12'23"
3	05'56"	00:18'19"
4	05'45"	00:24'04"
5	05'20"	00:29'24"
5.1	03'07"	00:29'39"

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