0213(ㄚ良) 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

0213(ㄚ良) 台中
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6.0 km | 00:31:28 | 05:17/km

日期: 2014-02-06 19:56 - 地點: 基本路線 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 04'59" / 05'11" / 05'18" / 05'13" / 05'29" / 05'33" /

停紅燈遇到國中同學，收工聊天

2月累積里程 : 169.96 km

NIKE 型號累積 : 629.5 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Rubato, jake(剩下ㄚ公出門散步的速度）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'11"	00:10'10"
3	05'18"	00:15'28"
4	05'13"	00:20'41"
5	05'29"	00:26'10"
6.0	05'33"	00:31'28"

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