9.0 km | 01:04:09 | 07:07/km日期: 2013-09-25 17:35 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'27" / 07'00" / 07'19" / 07'02" / 07'11" / 06'19" / 07'03" / 07'05" / 07'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'15" (+00'25") | 3000 / 3000 |
2 | | 06'50" | 3000 / 6000 |
3 | | 07'17" (+00'27") | 2999 / 8999 |
9月累積里程 : 289.45 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 07'00" | 00:14'27" |
3 | 07'19" | 00:21'46" |
4 | 07'02" | 00:28'48" |
5 | 07'11" | 00:35'59" |
6 | 06'19" | 00:42'18" |
7 | 07'03" | 00:49'21" |
8 | 07'05" | 00:56'26" |
9.0 | 07'43" | 01:04'09" |