Penny Wang 臉紅紅 2018/04/28 訓練日誌

Penny Wang 臉紅紅新竹
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Penny Wang 臉紅紅

8.5 km | 00:57:48 | 06:48/km

浪漫台三線2018戀戀桐花全國公益路跑賽

官方成績
日期	2018-04-28
成績	00:57:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:48/km

日期: 2018-04-28 07:22 - 地點: 合興車站 - 天氣: 大太陽高高掛 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'28"

(07'28")

07'31" (+01'57")

992 / 992

05'55"

(13'23")

05'51" (+00'17")

1008 / 2001

07'16"

(20'39")

07'19" (+01'45")

992 / 2994

07'21"

(28'00")

07'14" (+01'40")

1013 / 4008

06'42"

(34'42")

06'43" (+01'09")

995 / 5003

展開計圈分析

新竹

Penny Wang 臉紅紅

五月雪開花囉! GO↖(^ω^)↗

黃志榮說推

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新竹

Penny Wang 臉紅紅

戀戀桐花

黃志榮說推

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新竹

Penny Wang 臉紅紅

合興車站有面許願牆……我許下@$！？“”#$@，😄

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新竹

Penny Wang 臉紅紅

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第一次跑跑，補給吃到滷味也😜
整個淪陷吃很大，吃完跑的更吃力，
好多坡坡坡，我都走走走。😅

賽前宣言: 輕鬆跑跑，賞桐花。^ω^

賽後評分: 女子口乞 (⌒o⌒)
給 4 星

4月累積里程 : 74.06 km

nike air zoom Pegasus 34 累積 : 1180.4 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 6 years ago

阿華田, 黃彥銘和其他 87 人說推

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觀看另 22 則留言

廖俊欽早安這也是跑馬的樂趣ㄚ恭喜玩賽

2018-04-30 06:14 ·

劉少恭喜完賽，上運筆精選

2018-05-06 14:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	05'49"	00:13'23"
3	07'22"	00:20'45"
4	07'15"	00:28'00"
5	06'42"	00:34'42"
6	05'51"	00:40'33"
7	05'35"	00:46'08"
8	06'40"	00:52'48"
8.7	06'47"	00:57'25"

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