12.7 km | 01:02:21 | 04:53/km日期: 2014-02-04 16:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
Pace: 04'38" / 04'39" / 04'51" / 04'56" / 04'53" / 04'49" / 04'56" / 05'01" / 05'00" / 05'39" / 04'39" / 04'44" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'39" | 00:09'17" |
| 3 | 04'51" | 00:14'08" |
| 4 | 04'56" | 00:19'04" |
| 5 | 04'53" | 00:23'57" |
| 6 | 04'49" | 00:28'46" |
| 7 | 04'56" | 00:33'42" |
| 8 | 05'01" | 00:38'43" |
| 9 | 05'00" | 00:43'43" |
| 10 | 05'39" | 00:49'22" |
| 11 | 04'39" | 00:54'01" |
| 12 | 04'44" | 00:58'45" |
| 12.7 | 04'57" | 01:02'21" |
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