13.1 km | 01:13:33 | 05:36/km日期: 2014-02-04 15:37 - 平均心率: 169 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'54" / 05'17" / 05'19" / 05'36" / 05'41" / 05'44" / 05'39" / 05'26" / 05'28" / 05'36" / 05'38" / 05'43" / 05'45" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'17" | 00:11'11" |
| 3 | 05'19" | 00:16'30" |
| 4 | 05'36" | 00:22'06" |
| 5 | 05'41" | 00:27'47" |
| 6 | 05'44" | 00:33'31" |
| 7 | 05'39" | 00:39'10" |
| 8 | 05'26" | 00:44'36" |
| 9 | 05'28" | 00:50'04" |
| 10 | 05'36" | 00:55'40" |
| 11 | 05'38" | 01:01'18" |
| 12 | 05'43" | 01:07'01" |
| 13 | 05'45" | 01:12'46" |
| 13.1 | 06'36" | 01:13'33" |
留言 
