6.3 km | 00:54:01 | 08:37/km日期: 2018-04-26 05:52 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'55" / 08'05" / 10'10" / 09'10" / 07'34" / 07'57" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'35" (+04'02") | 268 / 6268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'05" | 00:16'00" |
| 3 | 10'10" | 00:26'10" |
| 4 | 09'10" | 00:35'20" |
| 5 | 07'34" | 00:42'54" |
| 6 | 07'57" | 00:50'51" |
| 6.3 | 11'33" | 00:53'57" |
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