5.2 km | 00:41:34 | 08:01/km日期: 2018-04-24 20:07 - 平均心率: 113 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'12" / 09'38" / 15'15" / 09'10" / 08'04" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.28 km 
美津濃 WAVE INSPIRE 19(寬版支撐) 累積 :
532.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 09'38" | 00:19'50" |
| 3 | 15'15" | 00:35'05" |
| 4 | 09'10" | 00:44'15" |
| 5 | 08'04" | 00:52'19" |
| 5.2 | 06'38" | 00:53'30" |
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